Vegan miparitaka miaraka amin'ny dipoavatra, tongolo gasy ary tongolo lay
Ny fiparitahana tsy misy bodofotsy ronono dia safidy tsara ho an'ny vegan amin'ny fiparitahana nentim-paharazana. Noho nytexture crèmedia mora ny miparitaka ny vegan ary noho izany dia mety ho sakafo maivana miaraka amin'ny mofo voamaina, tapa-kazo na fries - aforeto fotsiny ny sarony dia apetraho eo ambony latabatra. p>
Mitombo haingana ny isan'ny vegans any Eoropa. Noho izany, ny indostrian'ny sakafo dia mampifanaraka haingana amin'ny fangatahana. Ny mpanamboatra vokatra vegan dia tsy mifantoka fotsiny amin'ny famokarana vokatra misy marika VEGAN, fa koa amin'ny lanjany ara-tsakafo sy ny fahasamihafana. izany no nahatonga anay nanapa-kevitra ny hitondra anao eny an-tsenavokatra veganizay tsy vitan'ny hoe matsiro, fa manankarena vitaminina B sy calcium.
Ireo vokatra vegan ireo dialoharanon'ny kalsioma, izay ampahany manan-danja indrindra amin'ny sakafo vegan sy zava-maniry. Ny vokatra dia nahazo ny marika V-label, izay marika iraisam-pirenena momba ny vokatra voamarina natao ho an'ny vegetariana sy vegans. Ny vokatra voamarika amin'ity marika ity dia miantoka fa ny vokatra nomena dia nohamarinina noho ny fisian'ny biby, tsy amin'ny firafitry ny vokatra ihany, fa amin'ny akora fanampiny sy fanampiny ary akora ampiasaina amin'ny dingana rehetra amin'ny famokarana ny vokatra. .