အပူပိုင်းဟိုတယ်ကျန်းမာရေးစင်တာ

စင်တာကို ဟိုတယ်မှ တိုက်ရိုက်လမ်းကြောင်းဖြင့် ဝင်ရောက်နိုင်သောကြောင့် ဧည့်သည်များသည် ရေချိုးဝတ်လုံဖြင့် လမ်းလျှောက်ကာ အပူရေ၏ ထူးခြားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ခံစားနိုင်သည်။ Wellness သည် နေ့စဥ်အပြေးအလွှားအချိန်မှ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အပန်းဖြေရန် အခွင့်ကောင်းတစ်ခု ပေးပါသည်။

ကျန်းမာရေးစင်တာတွင် စုစုပေါင်းဧရိယာ 900 m2 ဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်Ostrihom basilica ၏ သီးသန့်ရှုခင်းဖြစ်သော ရေကူးကန်သုံးကန်၊ jacuzzi တစ်ခု၊ ဆားခန်းတစ်ခန်း (ရေနွေးငွေ့၊ အနီအောက်ရောင်ခြည်နှင့် ဖင်လန်ဆားခန်း) နှင့် ပြီးပြည့်စုံသော အပန်းဖြေအနားယူမှုကို ရရှိရန် အလင်းရောင်နှင့် အသံကုထုံးများဖြင့် ရေချိုးခြင်းတို့ကို ခံစားလိုက်ပါ။

အပူရေသည် သင့်အသားအရေကို သန်စွမ်းစေရုံသာမက ကျန်းမာသောသတ္တုဓာတ်များပါ၀င်သောကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်တွင် ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသည်။

အပူရေ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို တစ်နှစ်ပတ်လုံး စမ်းကြည့်ပါ။

အတွေ့အကြုံများ

သဘာဝကမှုတ်သွင်းထားသော အတွေ့အကြုံနှင့် အပန်းဖြေရေကန်များသည် တောရိုင်းမြစ်၊ ရေအားလျှပ်စစ်နှင့် ဂျက်လေယာဉ်များ၊ gargoyles၊ အပန်းဖြေထိုင်ခုံများနှင့် အခြားရေဆွဲဆောင်မှုများအပါအဝင် စိတ်ဖိစီးမှုဆန့်ကျင်ရေးနှင့် အပန်းဖြေအနားယူမှုဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည် အပန်းဖြေခြင်းနှင့်ဖျော်ဖြေရေး။ စွန့်စားခန်းရေကူးကန်များအနီး၊ ကလေးရေကူးကန်သည် ကလေးများအတွက်ပင် ပျော်စရာအာမခံပါသည်။

ဆားခန်း

ဆားခန်းသည် အခန်းအတွင်း အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော အိုင်းယွန်းများ ပျံ့နှံ့မှုကြောင့် ဆားပါဝင်မှု မြင့်မားသောကြောင့် လက္ခဏာရပ်ဖြစ်သည်။ အဏုဇီဝသက်ရှိများ၏ အရေအတွက် သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားသောကြောင့် လေသည် သိသိသာသာ သန့်စင်ပြီး ဓာတ်မတည့်မှု ကင်းစင်ပါသည်။ ဆားသည် အငွေ့ပျံခြင်းမရှိသောကြောင့် အသက်ရှုရသောအခါတွင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းအပေါ်ပိုင်းရှိ အကျိအချွဲအမြှေးပါးများကို မကပ်စေပါ။ ကုသမှုနှင့် ionization ၏အရေးပါမှုမှာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းများကို အချိန်တိုအတွင်း သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။ ဆားအခန်းသည် ကိုယ်ခံစွမ်းအားအပေါ် ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

အလင်းရောင်နှင့် အသံကုထုံးဖြင့် ရေချိုးခြင်းကို အတွေ့အကြုံ

ရေပန်းများသည် သဘာဝအတိုင်း ပေါ့ပါးပြီး အသံ၏ ပြေလျော့စေသော စွမ်းအားကို အသုံးပြုကာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သဟဇာတဖြစ်အောင် ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။

SAUNA WORLD

ကျွန်ုပ်တို့၏ Sauna ကမ္ဘာကို ဒီဇိုင်းဆွဲပြီး ဖန်တီးသည့်အခါတွင် သင်၏ စိတ်အပန်းပြေမှုနှင့် စိတ်အပန်းပြေမှု အများဆုံးရရှိရန် ကြိုးစားခဲ့သည်။ နော်ဒစ်ယဉ်ကျေးမှုတွင်၊ မှော်အတတ်ကမ္ဘာသည် စိုစွတ်နေသော ရေပိုက်ခေါင်းမှ ခွဲထွက်ကာ မြင့်မြတ်သောနေရာဟု ယူဆကြပြီး ခန္ဓာကိုယ်သာမက စိတ်ကိုလည်း အပြည့်အဝ ဖြေလျှော့ပေးနိုင်ပါသည်။

ဖင်လန်ဆာနာ

Finnish Sauna သည် စိုထိုင်းဆနည်းသော အပူချိန်မြင့်သော အခန်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ အဆိပ်အတောက်များကို ပြင်းထန်စွာ ဖယ်ရှားပေးသည့် အာနိသင်ရှိသည်။ စံပြအဆိပ်ဖြေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအောင်မြင်ရန်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဤလုပ်ငန်းစဉ်များစတင်ရန်အတွက်၊ 1.5 မှ 2 နာရီအထိ sauna၊ 3-4 cycles (စက်ဝိုင်းတစ်ခု 8 မှ 15 မိနစ်)၊ အနားယူခြင်းနှင့်အအေးပေးခြင်းအဆင့်များကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုထားသည်။ sauna တွင် ဤစနစ်သည် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် တင်းမာမှုများစွာ သက်ရောက်စေသောကြောင့်၊ sauna အသုံးပြုမှု၏ အခြေခံစည်းမျဉ်းများကို အမြဲလိုက်နာရန် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်ပါသည်။

အပူချိန်- 90-100°C

စိုထိုင်းဆ- <15%

အများဆုံး စွမ်းရည်- ၇ ဦး

ရေနွေးငွေ့ Sauna

ချွေးထွက်ခြင်းကြောင့် ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းတွင် စိုထိုင်းဆများသောကြောင့် အရေပြား၏ ချွေးပေါက်များကို ကျယ်စေပြီး သန့်စင်လာကာ သွေးလည်ပတ်မှု မြန်လာကာ ကြွက်သားများ ပြေလျော့လာပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၊ ရှင်းလင်းထားသည်။ နှလုံးနှင့် သွေးလည်ပတ်မှုအပေါ် လေးလံသော ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်သဖြင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာရှိသူများအတွက် သတိထားရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ အပူပေးထားသော ခန္ဓာကိုယ်သည် အေးသောရေချိုးခြင်း သို့မဟုတ် ရေချိုးခြင်းတွင် တဖြည်းဖြည်း အေးသွားပါသည်။ ဤပုံစံကို အပန်းဖြေအနားယူခြင်းသည် မိနစ် 30 အနားယူခြင်းဖြင့် အဆုံးသတ်ရန် အကြံပြုထားသည်။

အပူချိန်- 45-60°C

စိုထိုင်းဆ- 70-80%

အများဆုံး စွမ်းရည်- 4 ဦး

Infra sauna

အနီအောက်ရောင်ခြည် ချွေးပေါင်းအိမ်၏ အနာကျက်ခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ခန်းဆီးအတွင်းရှိ ရောင်ခြည်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အပူအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားပြီး အတွင်းမှ ဇီဝရုပ်များကို နွေးထွေးစေသည့်အချက်တွင် ပါဝင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု မြန်ဆန်လာကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ပြန်လည်ကျန်းမာလာကာ သင့်အသားအရေကို လှပစေသည်။ အနီအောက်ရောင်ခြည် ချွေးပေါင်းခန်းတွင် နာရီဝက်ခန့်ကြာရုံဖြင့် တုပ်ကွေး၊ ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကြွက်သားများကျုံ့သွားခြင်း၊ ကျောနှင့် ခြေလက်ဒဏ်ရာများကို ထိရောက်စွာ သက်ရောက်မှုရှိပါသည်။

အပူချိန်- <50°C

စိုထိုင်းဆ- <15%

အများဆုံး စွမ်းရည်- 4 ဦး

သီးသန့်ကြည့်ရှုနိုင်သော ရေပူကန်

Sauna ထုံးတမ်းစဉ်လာပြီးနောက်၊ Ostrihom basilica ၏လှပသောရှုခင်းနှင့်အတူ နေသာလိန်၏ရှေ့တွင်ရှိသော မြင်ကွင်းကျယ်မြင်ကွင်းဖြင့် jacuzzi တွင် ထူးခြားသောအပန်းဖြေမှုကို သင်ခံစားနိုင်သည်။

www.vadasthermal.sk