مرکز ته د هوټل څخه د مستقیم تیریدو له لارې د لاسرسي وړ دی ، نو میلمانه کولی شي په حمام کې هم وګرځي او د تودوخې اوبو ځانګړي اغیزو څخه خوند واخلي. هوساینه یو ښه فرصت وړاندې کوي چې په فزیکي او ذهني توګه د ورځني رش څخه آرام شي.
د هوساینې په مرکز کې، د 900 m2 ټول مساحت سره، موږ وړاندیز کوو درې حوضونه د حرارتي اوبو سره، یو جاکوزی چې د اوستریهوم بیسیلیکا ځانګړي لید سره، د سونا نړۍ (د بخار، انفراریډ او فنلنډي سونا)، د مالګې کیبن او د رڼا او غږ درملنې سره شاورونه د بشپړ آرامۍ ترلاسه کولو لپاره.
حرارتي اوبه نه یوازې ستاسو پوستکی حیاتي کوي، بلکې د صحي منرالونو له امله ستاسو په بدن او ذهن مثبتې اغیزې لري.
ټول کال د تودوخې اوبو ګټورې اغیزې هڅه وکړئ!
د تجربې پولونه
تجربه او آرامۍ حوضونه، چې له طبیعت څخه الهام اخیستل شوي، د فشار ضد او آرامۍ مختلف عناصر وړاندې کوي، پشمول د ځنګلي سیند، هایدرومساجز او جټ الوتکې، ګارګویلونه، د آرامۍ بنچونه او د اوبو نور جذبونه د کامل لپاره. آرام او تفریح. د ساہسک حوضونو ته نږدې، د ماشومانو حوض حتی د کوچنيانو لپاره د ساتیرۍ تضمین کوي.
مالګې کیبن
د مالګې کیبن په خونه کې د منفي آئنونو د خپریدو له امله د مالګې د لوړ غلظت لخوا مشخص کیږي. د مایکروجنیزمونو شمیر د پام وړ کم شوی، نو هوا د پام وړ پاکه او د الرجین څخه پاکه ده. مالګه تبخیر نه کوي، نو دا د تنفس کولو په وخت کې په پورتنۍ تنفسي جریان کې د مغز غشا ته نه ځي. د درملنې او ionization اهمیت د تنفسي سیسټم په هڅولو کې دی. ټوخی، تنفسي ستونزې به په لنډ وخت کې کمې شي. د مالګې کیبن په معافیت مثبت اغیزه لري.
د رڼا او غږ درملنې سره شاورونه تجربه کړئ
تجربه شاورونه د رڼا او غږ طبیعي آرامۍ ځواک کاروي او کولی شي د فزیکي او روحاني همغږۍ بیا رغونه کې مرسته وکړي.
سانا نړۍ
کله چې زموږ د سونا نړۍ ډیزاین او رامینځته کول ، موږ هڅه وکړه چې ستاسو اعظمي آرام او آرام ترلاسه کړو. په نورډیک کلتور کې، د سوناس جادو نړۍ یو سپیڅلی ځای ګڼل کیږي، د لوند څپو څخه جلا، کوم چې نه یوازې د بدن، بلکې ذهن هم په بشپړه توګه آرام کولو کې مرسته کوي.
فنلنډي سونا
یو فنلنډي سونا د تودوخې لوړه توده خونه ده چې ټیټ رطوبت لري چې په بدن باندې قوي ناپاکونکي اغیزې لري. د پاکولو مثالی پروسې ترلاسه کولو او زموږ په بدن کې د دې پروسې پیل کولو لپاره ، موږ وړاندیز کوو چې سونا له 1.5 څخه تر 2 ساعتونو پورې وکاروئ ، 3-4 دورې (یو دوره له 8 څخه تر 15 دقیقو) ، استراحت او یخ مرحله. د دې حقیقت له امله چې په سونا کې دا رژیم په بدن باندې ډیر فشار راوړي ، دا خورا مهم دی چې تاسو تل د سونا کارولو لومړني قواعد تعقیب کړئ.
حرارت: 90-100°C
رطوبت: <15%
اعظمي ظرفیت: 7 کسان
بھاپ سونا
په بخار حمام کې د خولې له امله د لوړ رطوبت له امله د پوستکي سوري پراخیږي او پاکیږي، د وینې جریان ګړندی کیږي، عضلات آرام کیږي او تنفسي جریان پاکیږي. دا د زړه او وینې جریان باندې دروند بار دی، نو د هغو کسانو لپاره احتیاط سپارښتنه کیږي چې د زړه ستونزې لري. ګرم بدن په تدریجي ډول په سړه حمام یا شاور کې یخ کیږي. د دې فورمې آرام کول سپارښتنه کیږي چې د 30 دقیقو آرام سره پای ته ورسیږي.
حرارت: 45-60°C
رطوبت: 70-80%
اعظمي ظرفیت: 4 کسان
انفرا سونا
د انفراریډ سونا شفاهي اثر پدې حقیقت کې دی چې په کیبن کې وړانګې زموږ په بدن کې تودوخې ته بدلیږي او ارګانیزم له دننه څخه ګرموي. پدې توګه ، میټابولیزم ګړندی کیږي ، زموږ بدن نوي کیږي او صحي کیږي ، او ستاسو پوټکی ښکلی کیږي. یوازې نیم ساعت په انفراریډ سونا کې مصرف کول د زکام، الرجیک او روماتيک نښو، د عضلاتو درد، د شا او غړو زخمونو په وړاندې ګټورې اغیزې لري.
حرارت: <50°C
رطوبت: <15%
اعظمي ظرفیت: 4 کسان
د ځانګړي لید سره ګرم ټب
د سونا د رسم نه وروسته، تاسو کولی شئ په جاکوزي کې د یو ځانګړي آرامۍ څخه خوند واخلئ چې د لمر چت مخې ته موقعیت لري د اوسټرهوم بیسیلیکا ښکلې لید سره.
تاسو نور معلومات په www.vadasthermal.sk کې موندلی شئ