Mvura isina gumbeze remukaka ndiyo yakanakisa vegan imwe nzira yekupararira yechinyakare. Nekuda kwecreamy texture, iyo vegan inopararira iri nyore kupararira uye saka yakakodzera sesnack nechingwa chezviyo, tumiti kana nefries - ingopeta chivharo woisa patafura. p>
Nhamba yezvipfuyo muEurope iri kukura nekukurumidza. Naizvozvo, indasitiri yezvekudya inokurumidza kuchinjika kune zvinodiwa. Vagadziri vezvigadzirwa zvemavegan havasi kutarisisa chete kugadzirwa kwezvigadzirwa zvine VEGAN label, asiwo nezveukoshi hwazvo hwekudya uye kusiyana-siyana. ndosaka tasarudza kukuvigirai mhando kumusikazvigadzirwa zveveganzvisingangonaka chete, asi zvakapfuma muvhitamini B necalcium.
Zvigadzirwa zvevegan izvi zvakare sosi ye calcium, iyo inonyanya kukosha chikamu chekudya kwevegan uye vegetarian. Zvigadzirwa zvakagamuchira zita reV-label, inova chiratidzo chepasi rose chezvigadzirwa zvakasimbiswa zvakagadzirirwa vanodya miriwo nemhuka. Chigadzirwa chakanyorwa nechiratidzo ichi chinovimbisa kuti chigadzirwa chakapihwa chakatariswa kuvepo kwemhuka, kwete mukuumbwa kwechigadzirwa chete, asiwo mune zvekuwedzera uye zvekubatsira zvinhu uye zvimisikidzo zvakashandiswa muzvikamu zvese zvekugadzirwa kwechigadzirwa. .