caanaha subagga NATUR 1L

Soo saarista caanaha subagga ee dhaqameed, waxaa la isticmaalaa microorganisms gaar ah, oo u badan bakteeriyada lactic acid. Waxaa lagu soo saaraa khadadka tignoolajiyada casriga ah, taas oo sababta, tusaale ahaan, muddada isticmaalka dheer, iyada oo la ilaalinayo tiro badan oo noolaha noolaha ah. Caanaha subagga waxaa ku jira fiitamiin A, fitamiin C, iyo tiro fiitamiino B ah, oo ay ku jiraan thiamin, riboflavin, niacin, iyo pantothenic acid. Intaa waxaa dheer, waxay ka kooban tahay linoleic acid, oo ah walax aad waxtar u leh la dagaallanka kansarka. Cabitaanku wuxuu kaloo ka kooban yahay waxyaabo badan oo aasaasi ah iyo raad raac, oo ay ku jiraan birta, magnesium, fosfooraska, potassium iyo zinc. Caanaha subagga waxay si wax ku ool ah u demiyaan haraadka waxayna sidoo kale jidhka siiyaan tamar muddo ah, taas oo ah sababta tababarayaasha shakhsi ahaaneed ay ku talinayaan in la isticmaalo ka dib tababarka. Caano dhaqameed oo aan dhadhan lahayn oo laga keenay Melina ayaa lagu soo raray baakidh leh dabool wax ku ool ah, kaas oo lagu iibiyo mug dhan 1 l. salaam!