Kefir

Lahat tayo ay lubos na nakakaalam ng kahalagahan ng pangangalaga sa ating kalusugan at pagsisikap na maiwasan ang mga problema sa kalusugan. Ang pag-inom ng kefir ay walang alinlangan na isa sa mga opsyon sa pag-iwas. Inirerekomenda ng mga siyentipiko ang pag-inom ng fermented na inumin na ito, na, ayon sa pananaliksik, ay hindi lamang nakakatulong na mapanatili ang balanse ng mga kapaki-pakinabang na bakterya sa bituka microbiome, ngunit mayroon ding mga kapaki-pakinabang na epekto para sa mga taong may mataas na presyon ng dugo, kung saan parami nang parami ang mga tao sa kasalukuyan ay may problema.

Isa sa mga pinaka-epektibong katulong para sa mga problema sa pagtunaw ay ang kefir, na gumagamot sa iyong bituka microflora at umaayon sa digestive tract. Ayon sa mga siyentipiko, ang kawalan ng balanse ng bituka microflora ay maaaring humantong sa pagtaas ng presyon ng dugo sa ilang mga tao. Ayon sa pananaliksik, ang pag-inom ng kefir ay ipinakita upang mabawasan ang mga antas ng endotoxin, presyon ng dugo at mapabuti ang pagkamatagusin ng bituka. Bilang karagdagan, ang kefir ay mayroon ding malakas na antibacterial at antifungal effect. Ito ay may napakahusay na epekto sa lakas ng buto, dahil tinitiyak ng bitamina K2 na ang calcium ay naglalakbay sa mga buto at ngipin. Bilang karagdagan, ang regular na pag-inom ng kefir ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pag-alis ng stress, pagpapatahimik sa sistema ng nerbiyos at tumutulong sa pagbabagong-buhay ng cell.

Kaya ang aming hanay ng produkto ay tiyak na hindi dapat makaligtaan ang kapaki-pakinabang na kefir na ito na may natural na lasa.