Markazga mehmonxonadan to'g'ridan-to'g'ri yo'l orqali kirish mumkin, shuning uchun mehmonlar xalatda yurishlari va termal suvning noyob effektlaridan bahramand bo'lishlari mumkin. Wellness kunlik shoshqaloqlikdan jismoniy va ruhiy dam olish uchun ajoyib imkoniyatni taqdim etadi.
Umumiy maydoni 900 m2 bo'lgan sog'lomlashtirish markazida biztermal suvli uchta basseyn, Ostrihom bazilikasining eksklyuziv ko'rinishiga ega jakuzi, mukammal dam olishga erishish uchun saunalar dunyosi (bug ', infraqizil va fin saunasi), tuz kabinasi va yorug'lik va ovoz terapiyasi bilan dush qabul qiling.
Termal suv nafaqat teringizni jonlantiradi, balki sog'lom minerallar tufayli tanangiz va ongingizga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Yil davomida termal suvning foydali ta'sirini sinab ko'ring!
HOVZONLARNI TAJRIB OLING
Tabiatdan ilhomlangan tajriba va dam olish hovuzlari turli xil stressga qarshi va dam olish elementlarini taklif etadi, jumladan, yovvoyi daryo, gidromassajlar va reaktivlar, gargoyllar, dam olish o'rindiqlari va boshqa suv attraksionlari. dam olish va o'yin-kulgi. Sarguzashtli basseynlar yaqinidagi bolalar hovuzi hatto kichkintoylar uchun ham dam olishni kafolatlaydi.
Tuz idishi
Tuz kabinasi xonada manfiy ionlarning ko'pligi sababli tuzning yuqori konsentratsiyasi bilan ajralib turadi. Mikroorganizmlar soni sezilarli darajada kamayadi, shuning uchun havo sezilarli darajada toza va alerjensiz bo'ladi. Tuz bug'lanmaydi, shuning uchun nafas olayotganda yuqori nafas yo'llarida shilliq qavatlarga yopishmaydi. Davolash va ionlashning ahamiyati nafas olish tizimini rag'batlantirishda yotadi. Yo'tal, nafas olish qiyinlishuvi qisqa vaqt ichida yo'qoladi. Tuz kabinasi immunitetga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Yorug'lik va ovoz terapiyasi bilan dush qabul qiling
Tajribali dush yorug'lik va tovushning tabiiy tinchlantiruvchi kuchidan foydalanadi va jismoniy va ma'naviy uyg'unlikni tiklashga yordam beradi.
SAUNA WORLD
Sauna dunyomizni loyihalash va yaratishda biz maksimal darajada dam olishingiz va dam olishingizga erishishga harakat qildik. Skandinaviya madaniyatida saunalarning sehrli olami nam girdobdan alohida muqaddas joy sanaladi, bu nafaqat tanani, balki ongni ham to‘liq dam olishga yordam beradi.
Fin saunasi
Fin saunasi - bu organizmga kuchli detoksifikatsiya qiluvchi ta'sir ko'rsatadigan, namligi past bo'lgan yuqori haroratli issiq xona. Ideal detoksifikatsiya jarayoniga erishish va tanamizda bu jarayonlarni boshlash uchun biz saunadan 1,5 dan 2 soatgacha, 3-4 tsikldan (bir tsikl 8 dan 15 minutgacha), dam olish va sovutish bosqichlarida foydalanishni tavsiya qilamiz. Saunadagi bu rejim tanaga katta yuk olib kelishi sababli, saunadan foydalanishning asosiy qoidalariga doimo rioya qilish juda muhim.
Harorat: 90-100°C
Namlik: <15%
Maksimal sig'im: 7 kishi
Bug 'saunasi
Bug 'hammomida terlash natijasida namlik yuqori bo'lishi tufayli terining teshiklari kengayadi va tozalanadi, qon aylanishi tezlashadi, mushaklar bo'shashadi va nafas olish yo'llari. tozalanadi. Bu yurak va qon aylanishi uchun og'ir yuk, shuning uchun yurak-qon tomir muammolari bo'lganlar uchun ehtiyot bo'lish tavsiya etiladi. Issiq tana asta-sekin sovuq hammom yoki dushda soviydi. Ushbu shakldagi dam olishni 30 daqiqalik dam olish bilan yakunlash tavsiya etiladi.
Harorat: 45-60°C
Namlik: 70-80%
Maksimal sig'im: 4 kishi
Infra sauna
Infraqizil saunaning shifobaxsh ta'siri shundan iboratki, salondagi nurlar tanamizda issiqlikka aylanadi va organizmni ichkaridan isitadi. Shunday qilib, metabolizm tezlashadi, tanamiz yangilanadi va sog'lom bo'ladi va teringiz go'zallashadi. Infraqizil saunada atigi yarim soat o'tkazish gripp, allergik va revmatik alomatlar, mushaklarning spazmlari, orqa va oyoq-qo'llarning shikastlanishiga qarshi foydali ta'sir ko'rsatadi.
Harorat: <50°C
Namlik: <15%
Maksimal sig'im: 4 kishi
Eksklyuziv manzarali issiq vanna
Sauna marosimidan so'ng Ostrihom bazilikasining go'zal manzarali quyoshli terasta oldida joylashgan panoramali jakuzida o'ziga xos dam olishdan bahramand bo'lishingiz mumkin.
Qo'shimcha ma'lumotni www.vadasthermal.sk sahifasida topishingiz mumkin