Ako sa správne nosí ochranné rúško na tvár?

Preventívne nosenie ochranného rúška na tvár je prejav solidarity najmä voči rizikovým skupinám obyvateľov a jeho správne nosenie by malo byť v tomto čase úplnou samozrejmosťou. Nosením ochranného rúška chránite seba, ako aj svoje rodiny. Na to netreba zabúdať! Aj my v GLOBALEXPO chceme prispieť aj takýmto spôsobom k dostatočnej informovanosti ohľadne správneho spôsobu nosenia ochranného rúška. Aby nás rúško dobre chránilo, musíme dodržiavať aj správne zásady, ako si ho založiť a aj nosiť. Nie je to až také ťažké. Inštruktáž predvádza anesteziologička MUDr. Barbora Nedomová PhD. z Národného ústavu detských chorôb v Bratislave (NÚDCH). Ak sa ochranné rúško nosí nesprávne, namiesto ochrany je z neho zdroj nákazy. Dôležité je pri ich používaní dodržiavať niektoré zásady. Nezabúdajte prosím, že účinnosť ochranných rúšok na tvár závisí od toho, ako ich používame.

 

 

Pravidlá nosenia rúška:

  • Pred nasadením rúška si umyte ruky mydlom a teplou vodou alebo použite dezinfekčný gél.
  • Ak má ochranné rúško všitý kovový pásik, otočte rúško tak, aby bol na hornej strane.
  • Založte si elastické šnúrky za uši, alebo, ak má ochranné rúško obyčajné viazanie, zaviažte si šnúrky na zátylku.
  • Dbajte na to, aby rúško doliehalo na tvár, kovový pásik ohnite, aby presne dosadol na tvár.
  • Uistite sa, ze máte zakrytú aj bradu.

 

Pozrite si aj druhé video, ktoré natočila Svetová zdravotnícka organizácia (World Health Organization).

 

 

 

Svetová zdravotnícka organizácia (World Health Organization) je medzinárodná organizácia systému OSN, vystupujúca ako koordinačné centrum v medzinárodnom verejnom zdraví. Viac informcii o WHO je tu: https://www.who.int/

 

Zásady používania ochranných rúšok podľa WHO:

 

  • Pred nasadením masky si očistite ruky dezinfekciou na báze alkoholu alebo mydlom a vodou.
  • Zakryte ústa a nos rúškom a uistite sa, že medzi rúškom a vašou tvárou nie sú žiadne medzery.
  • Ak má rúško všitý kovový pásik, otočte rúško tak, aby bol na hornej strane.
  • Dbajte na to, aby rúško doliehalo na tvár, kovový pásik ohnite, aby presne dosadol na tvár.
  • Dbajte tiež, aby ste mali zakrytú aj bradu.
  • Počas používania sa rúška nedotýkajte. Ak tak urobíte, očistite si ruky.
  • Vymeňte masku za novú, len čo bude vlhká. Jednorazové rúška nepoužívajte opakovane.
  • Rúško odstráňte zozadu. Nedotýkajte sa jeho prednej strany. Dôležité je okamžité zlikvidovanie rúška (najlepšie vyhodenie do uzavretej nádoby). Rúška určené na viac použití je nutné okamžite oprať v práčke.
  • Ruky si opäť dôkladne očistite a vydezinfikujte.

 

Zdroj: NÚDCH, WHO, GLOBALEXPO